様々な育毛剤と食事療法を試してきました。
なかなかすぐに効果の出るものはないのですが、自分にあった方法を探すことが趣味のようになっています。
毎回の楽しみといえば、1週間に1回の日に頭皮をカメラに撮る事です。
これはある育毛剤を買ったときに無料でついてきた物で、携帯電話のカメラのトコに簡単に設置すればとれるという優れものです。
育毛剤自体はたいしたことはなかったのですが、このレンズはお気に入りで買ってよかったと思っています。
頭皮の状態を見ることに抵抗がある方もいるかもしれませんが、自分の髪の状態をしっかりと把握することは大切ですし、なにより効果が出ていることがわかりやすくてやる気も出ます。